Я помогу Вам научиться управлять своим эмоциональным состоянием, избавиться от тревоги, страхов, пониженного настроения и апатии. Мы проработаем все аспекты Вашей жизни и воплотим Ваши желания и планы в реальность. Давайте вместе сделаем Вашу жизнь лучше!
Я буду рада Вам помочь
Я буду рада Вам помочь научиться жить в мире и гармонии с самым главным человеком в Вашей жизни – с самим собой!
Управление эмоциональным состоянием
Если Вы испытываете чувство тревоги, беспокойства, страх замкнутого пространства, полетов на самолёте, страх публичного выступления, а Вам хочется спокойного сна, увидеть голубое небо из иллюминатора самолета, насладиться ласковыми волнами и получать удовольствие от выступления на публике – то я жду Вас!
Конфликты с близкими и коллегами
Если Вы часто раздражаетесь на ситуации, которые по Вашему мнению, создают окружающие Вас люди: коллеги, друзья, близкие, знакомые, и при этом Вы теряете контроль над своими чувствами, эмоциями и поведением и в этот момент можете наговорить человеку много неприятного и лишнего – то Вы теряете самое главное – радость от общения!
Проблемы с различными зависимостями
Иногда так бывает, что наши привычки все чаще и чаще овладевают нами. Мы тянемся к алкоголю, сигаретам, совершаем набеги на холодильник, или ищем «легкие наркотики» - почему так происходит? Часто мы обращаемся к таким привычкам, чтобы снять напряжение, немного расслабиться и отвлечься от проблем и гнетущей реальности.
Кризис переезда в другую страну
В наше непростое время многие приняли решение уехать из России. Этому кризису и стрессу сопутствует тревога, нарушение сна, беспокойство о том, как жить и освоиться на новом месте, как привыкнуть к новой культуре, еде, погоде, как найти новых друзей и почувствовать себя комфортно в другой стране.
вашу жизнь лучше
За более чем 30 лет моей разносторонней практики я знаю, как вам помочь! Я специализируюсь в русле когнитивно-поведенческой терапии, владею навыками рациональной и экзистенциальной терапии. Практикую как фокусную терапию, так и долгосрочную работу.
С кем я работаю
Я работаю с людьми разных возрастов, включая подростков. Cчитаю, что никогда не поздно начать учиться понимать себя.
индивидуальные клиенты
Неважно сколько Вам лет и в какой Вы профессии, если у Вас есть потребность выговориться и желание жить полноценной жизнью – я буду рада стать Вашим проводником!
пары и семьи
Если у Вас трудности в семье или в паре, или если Вы хотите улучшить Ваши отношения – я с радостью помогу найти Вам ресурсы для гармонии!
подростки
У меня есть большой опыт работы с подростками и совсем молодыми людьми, которые сталкиваются с различными зависимостями (пищевая, наркотическая) или которые еще находятся в процессе познании собственной гендерной идентичности и исследуют свою сексуальность.
Я провожу консультации через интернет при помощи Skype или Zoom. Если Вы находитесь в Тбилиси – буду рада встретиться с Вами очно.
Отзывы Клиентов
За время моей многолетней практики у меня накопилось много благодарных клиентов
Моя семья пользуется услугами Тамары Кимовны с 2002 года. Отзывчива, добра, прекрасный специалист. Всем советую обращаться к ней за помощью.
Татьяна С.Будучи пациентом доктора Тамары Кимовны, меня очень тронуло заботливое отношение и профессионализм доктора. И теперь в трудной жизненной ситуации обращаюсь к Тамаре Кимовна, как к психотерапевту с большой буквы. Спасибо Вам доктор!
Владимир И.События в личной жизни и неудачи в работе толкнули меня в стакан и как оказалось цепко. Как то добрёл до диспансера и встретила меня заведующая отделением Тамара Кимовна. Скрывать нечего, срывы повторялись правда не часто, но с отягощениями. Разваливался сон, аппетит, потливость и т.д.. Мне был необходим абсолютно уверенный в себе человек, сильнее меня, другому бы я не поверил. Всё сошлось в одном человеке Тамаре Кимовне. Сейчас мне уже 67 лет, если бы я не начал борьбу с недугом тогда, я бы точно не дожил до пенсии.
Сергей Г.Не знаю, как решилась пойти к врачу. Помню чувство растерянности и стыда. До чего я докатилась! Благодарна судьбе, я попала на прием к Назаровой Тамаре Кимовне. Врач, который изменил мою жизнь. Высокий профессионализм, деликатность, умение понимать, не задавая лишних вопросов, врожденная интеллигентность. Человек, рядом с которым становится тепло на душе и начинаешь смотреть на жизнь другими глазами. Врач с большой буквы! Спасибо Вам за все и низкий поклон! Друзья, если у вас появилась проблема наркологического или психологического характера, вы знаете к кому обращаться. Будьте здоровы!
Татьяна Г.Заказать Пробную Консультацию
Вы можете легко отправить заявку на консультацию. Я или мой помощник свяжемся с Вами и договоримся об удобном для Вас времени и технических деталях.