В наше непростое время многие приняли решение уехать из России. Этому кризису и стрессу сопутствует тревога, нарушение сна, беспокойство о том, как жить и освоиться на новом месте, как привыкнуть к новой культуре, еде, погоде, как найти новых друзей и почувствовать себя комфортно в другой стране. Я тоже в числе тех, кто сейчас проживает этот период адаптации.
Если Вам грустно, тяжело и одиноко, то я буду рада поддержать Вас в этот трудный момент.